Fáciles y que les agradan a todos. Aperitivos y bocadillos saludables que son fáciles de hacer.

Aperitivos y bocadillos
Garbanzos Tostados Crujientes

Garbanzos Tostados Crujientes

Ingredientes
¾ taza de Garbanzos secos de C&F Foods
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal marina (opcional)
Sal de ajo (opcional)
Pimienta de cayena (opcional)

Preparación
Lave, remoje y cueza los Garbanzos secos. Precaliente el horno a 232 ºC (450 ºF). Seque los garbanzos cocidos y escurridos con una toalla. En un recipiente, agregue los garbanzos y el aceite de oliva. Condimente al gusto con sal, sal de ajo y pimienta de cayena si desea utilizarla. Extiéndalo en papel de cocinar y métalo al horno durante 30 o 40 minutos, hasta que esté dorado y crujiente. Rinde 4 porciones.

Fáciles y que les agradan a todos. Aperitivos y bocadillos saludables que son fáciles de hacer.

Aperitivos y bocadillos
Garbanzos Tostados Crujientes

Garbanzos Tostados Crujientes

Ingredientes
¾ taza de Garbanzos secos de C&F Foods
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal marina (opcional)
Sal de ajo (opcional)
Pimienta de cayena (opcional)

Preparación
Lave, remoje y cueza los Garbanzos secos. Precaliente el horno a 232 ºC (450 ºF). Seque los garbanzos cocidos y escurridos con una toalla. En un recipiente, agregue los garbanzos y el aceite de oliva. Condimente al gusto con sal, sal de ajo y pimienta de cayena si desea utilizarla. Extiéndalo en papel de cocinar y métalo al horno durante 30 o 40 minutos, hasta que esté dorado y crujiente. Rinde 4 porciones.